توقف لحظة قبل التصفح في السرير
تفتح تطبيقات التواصل مرارًا في السرير؟ اخترها في SquatLock قبل المساء. تمنحك خطوة القرفصاء لحظة لتقرر إن كنت تريد فتحها. هذا قفل للتطبيقات، وليس جدول نوم تلقائيًا.
ابدأ مجانًا. متاح على iPhone وAndroid.
ضع الهاتف على صدرك. ثم قم بتمرين القرفصاء.
عندما تحاول فتح تطبيق مقفل، تظهر شاشة SquatLock. أمسك هاتفك على صدرك وقم بتمرين القرفصاء.

الأسئلة الشائعة
ما الفرق بينه وبين «مدة استخدام الجهاز»؟
تساعدك «مدة استخدام الجهاز» على مراجعة الاستخدام وتعيين حدود زمنية. يضيف SquatLock خطوة تمرين القرفصاء قبل فتح تطبيق تختاره.
هل يفتح SquatLock التطبيقات بعد تمارين القرفصاء؟
نعم. اختر التطبيقات التي تريد قفلها، وسيقفلها SquatLock. لفتحها، قم بتمارين القرفصاء. التطبيق مجاني مع الإعلانات.
قبل الفيديو التالي، قم بتمرين القرفصاء.
ابدأ مجانًا. متاح على iPhone وAndroid.