짧은 동영상 스크롤에 잠깐 멈춤을.
TikTok, Reels 또는 YouTube Shorts를 계속 보면 스쿼트 알림이 나타납니다. Android에서는 짧은 동영상을 연달아 스와이프할 때, iPhone에서는 설정한 사용 시간에 따라 알림이 나타납니다. 시청 중인 콘텐츠는 읽지 않습니다.
영상 하나만 보려다 틱톡을 계속 보게 되나요? 앱을 열기 전 잠금이나 시청 중 숏폼 차단 기능으로 움직이는 시간을 만들어 보세요.
무료로 시작할 수 있습니다. iPhone 및 Android에서 이용 가능.
잠긴 앱을 열려고 하면 SquatLock 스쿼트 화면이 나타납니다. 휴대폰을 가슴에 대고 스쿼트하세요.

TikTok, Reels 또는 YouTube Shorts를 계속 보면 스쿼트 알림이 나타납니다. Android에서는 짧은 동영상을 연달아 스와이프할 때, iPhone에서는 설정한 사용 시간에 따라 알림이 나타납니다. 시청 중인 콘텐츠는 읽지 않습니다.
네. 잠글 앱을 선택하면 해당 앱이 잠깁니다. 앱을 열려면 스쿼트를 하면 됩니다. 광고가 포함되며 무료로 사용할 수 있습니다.
스크린 타임은 사용 현황을 확인하고 시간 제한을 설정하는 데 쓸 수 있습니다. SquatLock은 선택한 앱을 열기 전에 스쿼트를 하는 단계를 더합니다.
무료로 시작할 수 있습니다. iPhone 및 Android에서 이용 가능.