SquatLock™
Faites des squats avant d’ouvrir. Une occasion de bouger avant de prendre votre téléphone.
Commencez gratuitement. Disponible sur iPhone et Android.
Ouvrir des apps sans y penser.
Faire une pause avant d’ouvrir une app.
Passer longtemps sur son téléphone.
Faire des squats avant d’ouvrir.
Avant d’ouvrir votre téléphone, prenez un instant.
Lorsque vous essayez d’ouvrir une app verrouillée, l’écran SquatLock s’affiche. Tenez votre téléphone contre votre poitrine et faites des squats.
Si vous continuez à regarder TikTok, Reels ou YouTube Shorts, SquatLock vous invite à faire des squats. Sur Android, l’invite suit une série de balayages dans des vidéos courtes ; sur iPhone, elle suit la durée d’utilisation que vous avez définie. L’app ne lit jamais ce que vous regardez.
Partagez un objectif avec une équipe. Vos squats sont comptabilisés dans l’équipe.
En cas de blessure ou pendant une réunion, envoyez un SOS à un ami ou à votre équipe. Le SOS ne déverrouille pas le bloqueur de vidéos courtes.
Oui. Choisissez les apps à verrouiller. Pour les ouvrir, faites des squats. L’app est gratuite et contient des publicités.
Ce terme désigne la difficulté à gérer le moment ou la durée d’utilisation de son téléphone. SquatLock crée une pause avant l’ouverture d’une app.
Temps d’écran permet de consulter l’utilisation et de définir des limites. SquatLock ajoute une étape de squats avant d’ouvrir les apps que vous choisissez.
Vérifiez que le développeur indiqué dans le store est SAKIPARU, LLC (合同会社サキパル). « SquatLock » et « スクワットロック » sont des marques déposées de SAKIPARU, LLC (enregistrement japonais n° 7041142).
Commencez gratuitement. Disponible sur iPhone et Android.