Mobilen mot bröstet. Sedan är det bara att göra knäböj.
När du försöker öppna en låst app visas SquatLock-skärmen. Håll mobilen mot bröstet och gör knäböj.
DET HÄR KAN DU GÖRA MED SQUATLOCK
1
En paus från kortvideoflödet.
Om du fortsätter titta på TikTok, Reels eller YouTube Shorts får du en signal att göra knäböj. På Android kommer signalen efter flera svep bland kortvideor; på iPhone följer den den användningstid du ställer in. Appen läser aldrig vad du tittar på.
2
Rör på er tillsammans.
Dela ett mål med ett team. Dina knäböj räknas in i teamet.
3
Kan du inte röra dig i dag? Skicka ett SOS.
Om du är skadad eller sitter i ett möte kan du skicka ett SOS till en vän eller ditt team. SOS låser inte upp kortvideoblockeringen.
I parken eller hemma. Mobilen mot bröstet. Knäböj.BILD — AI-GENERERAD
Vanliga frågor
Måste man göra knäböj för att öppna appar med SquatLock?
Ja. Välj vilka appar du vill låsa. Gör knäböj för att öppna dem. Appen är gratis och innehåller annonser.
Vad menas med mobilberoende?
Det är ett uttryck för att ha svårt att styra när eller hur länge man använder mobilen. SquatLock skapar en paus innan du öppnar en app.
Vad är skillnaden mot Skärmtid?
Skärmtid hjälper dig att se användningen och ställa in tidsgränser. SquatLock lägger till knäböj innan du öppnar appar som du har valt.
Hur känner jag igen den officiella appen?
Kontrollera att utvecklaren i butiken är SAKIPARU, LLC (合同会社サキパル). ”SquatLock” och ”スクワットロック” är registrerade varumärken som tillhör SAKIPARU, LLC (japanskt varumärkesnummer 7041142).